Soms lukt het je niet om je na de bevalling te ontspannen of goed te slapen. Je hebt het emotioneel zwaar en je rug kan het zwaar hebben door het vele voeden omdat je nog zoekt naar de juiste houding. Misschien ben je herstellende van een keizersnede of ervaar je ander lichamelijk ongemak. Blijf dit niet negeren, want je hebt je energie hard nodig in je nieuwe rol als moeder. 
Dan is het heerlijk om even de nodige tijd voor jezelf in te plannen. 

Wat zijn de voordelen van een postpartum massage?

• Je kunt als nieuwe mama direct meer ontspanning en minder pijn voelen.
• Het effect van een postpartum-massage gaat nog verder. Met een massage verhoog je namelijk de bloedsomloop en zorg je voor een snellere afvoer van overtollig vocht en afvalstoffen.
• Het kan daarnaast een positief effect hebben op je hormoonhuishouding.
• Een massage na de bevalling kan ook een positief effect hebben op je melkproductie.